如果你查出乙肝，不管是大三阳或是小三阳，不管你的乙肝是10年或是20年，如果不想让病情恶化，不想让乙肝发展为肝硬化甚至肝癌，这4件事是乙肝发展的加速器，切记不要做！
1.不要饮酒，酒精含有乙醇，经过分解代谢产生乙醛，乙醇和乙醛都会直接杀死肝细胞，每一斤白酒会杀死100万个肝细胞。长期饮酒也会诱发酒精性肝病，甚至肝硬化肝癌的可能，如果有乙肝或饮酒，病情会飞速发展，进展为肝硬化、肝癌的概率大大增加。
2.不要熬夜，熬夜伤肝，长期熬夜会加重肝脏代谢的负担。如果你有乙肝，经常熬夜会加大对肝脏的损伤。
3.不要大量食用高油脂和高胆固醇的食物，长期食用这类食物，脂肪就会堆积在肝脏，造成肝细胞脂肪变性。
4.切记不要随意停药。乙肝患者不要随意停止抗病毒药，因为随意停药会造成乙肝病毒的反复复制，甚至诱导乙肝病毒的耐药，会引起病毒反弹，病情加重，甚至出现慢加急肝衰竭，威胁到生命。